Я снова дома. Позади целый год подъемов и падений, побед и проигрышей, проектов и планов. Время выдохнуть, время провести с семьей. Но тренировки не забываются. Бег плотно вошел в мою жизнь, и я не хочу останавливаться. Каждую неделю я стараюсь выйти на пробежку в лес, чтобы прочистить голову, надышаться, побыть с собой. Я никогда не беру наушники на пробежку, потому что бег помогает мне сконцентрироваться на собственных мыслях, планах. Четно скажу, я представляю, что из моей головы высыпаются все негативные, грустные мысли при беге – и это мне помогает! Наверное, в этом целительная сила этого вида спорта.
Я люблю бегать. Ничего себе! Я это сказала, а ведь год назад я была уверена, что бег не для меня.
Дома у мамы я продолжаю тренировки. Бегаю по снегу. Как приятно он хрустит под кроссовками, какой прекрасный вид вокруг: сосны и ели, фонари и шуршащий снег. Только я и бег. Бегом в 2020!
Posted: 01.09.2020 by Александра Щёткина
Бегом в 2020!
Я снова дома. Позади целый год подъемов и падений, побед и проигрышей, проектов и планов. Время выдохнуть, время провести с семьей. Но тренировки не забываются. Бег плотно вошел в мою жизнь, и я не хочу останавливаться. Каждую неделю я стараюсь выйти на пробежку в лес, чтобы прочистить голову, надышаться, побыть с собой. Я никогда не беру наушники на пробежку, потому что бег помогает мне сконцентрироваться на собственных мыслях, планах. Четно скажу, я представляю, что из моей головы высыпаются все негативные, грустные мысли при беге – и это мне помогает! Наверное, в этом целительная сила этого вида спорта.
Я люблю бегать. Ничего себе! Я это сказала, а ведь год назад я была уверена, что бег не для меня.
Дома у мамы я продолжаю тренировки. Бегаю по снегу. Как приятно он хрустит под кроссовками, какой прекрасный вид вокруг: сосны и ели, фонари и шуршащий снег. Только я и бег.
Бегом в 2020!
Category: бегоблог, Блог президента Фонда Альцрус, зож Tags: Александра Щеткина, бег, бегущий президент, фонд альцрус
Я бегу в память о своей тёте, у которой была болезнь Альцгеймера
Я бегу 10 км, чтобы привлечь внимание к болезни Альцгеймера и помочь фонду Альцрус. Поддержите меня!
Первый марафон для первого фонда по деменции!
Я бегу, чтобы поддержать Фонд Альцрус!
Я бегу за фонд Альцрус!
Я бегу за Фонд Альцрус, потому что благодаря работе фонда у людей, столкнувшихся с деменцией в своей семье, есть поддержка и помощь. Поддержите меня!
БЛОГ