Москва fund@alzrus.org

Первая утренняя

Не люблю вставать рано. Я сова, могу до ночи работать и не чувствовать усталости. Чтобы утром встать – для этого нужна весомая причина. Поднять в 7 утра меня может только авиабилет!  Известно, что бегать по утрам лучше. Отмучился… Read More

Первая пробежка

Кризис президента Неделя не задалась. Будто сама вселенная была против! Вещи валились из рук, кофе сбегал, интернет барахлил, пожертвования не собирались. Я впала в депрессию. Я называю это состояние «кризис президента», когда понимаешь, что может всё это зря… Read More

Почему я начала бегать

Привет, я Александра Щеткина, президент фонда помощи пациентам с деменцией и их семьям Альцрус. Я никогда не любила бегать. В детстве физкультура для меня была самым нелюбимым предметом, буквально страданием. Какой смысл в беге по кругу? Смотреть в… Read More